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3、“两业融合”破解招工难

五场比赛场均18.6分，场均出手5次以上三分、命中率五成；对阵独行侠一战轰下34分成为代表作。

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不是每天跑步 5 公里，不是每天健身 1 小时，也不是一定要练出什么成果。

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休息前会做几次呼吸：深吸气 3 下，慢慢吐气 7 下。

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评估肥胖风险时，脂肪总量一直是人们关注的首要指标。

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看起来桑顿的表现非常棒，他完全为应对大场面做好了充分的准备，夏季联赛他的数据相当不错。

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“三九”是一年中最冷的时候。

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90千卡左右，差不多就是食物交换份里的一份食物；4克多脂肪，大约也就半汤匙油。

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火箭队满打满算，在最近几天时间里一共进行了三场夏季联赛，他们的战绩不错，先是大胜掘金队，接着不敌猛龙队，今天又战胜了费城76人队。

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开头的《共识》提到，我国60岁及以上老年人中，约18.6%～20.7%存在肌少症。

这家店他半年前也去过，感觉还可以。

即便到了生涯暮年，他依旧能让所有付出变得值得。

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“七八分饱”这说法听着没什么准儿，其实就是进食过程中身体在跟您悄悄说：“差不多行了啊，别吃太多霍霍我了。

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小于21岁的女性，不建议做宫颈癌检查，大于21岁且没有过性生活的女性也可以不做宫颈癌检查； 21-29岁：每3年做一次宫颈细胞学检查（TCT）； 30-65岁：优先每5年做一次TCT+HPV联合筛查，或每3年做一次TCT检查； 高危人群（如HPV持续感染、有宫颈癌家族史、性生活过早、免疫力低下等）：建议遵医嘱缩短筛查间隔（可缩短至每年一次），必要时行阴道镜或宫颈活检进一步评估。

如果已有轻微症状，应在医生指导下进行步行锻炼（如走到疼痛出现后休息，缓解后再走）。

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中年男性出现心血管疾病、脂肪肝、前列腺疾病的风险增高，需要重点关注血脂、肝功能、心电图、前列腺特异抗原（PSA）的检查。